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Lebe das Leben dynamisch.

BEWEGE. MEHR. 

markus zettl A vertcl weiss transparant.
"Schmerzen verstehen lernen, in der Gruppe gemeinsam üben und zu Hause mit individuell angepassten Übungen sich auf Dauer schmerzfrei trainieren." - Markus Zettl
Bewegungstherapie Trainingszeiten und Orte
 
Maxhütte Turnhalle der Mittelschule, Schulstr. 1
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  • Montag           18.00 Uhr - 19.30 Uhr  noch 1 Platz frei!

  • Donnerstag    17.30 Uhr - 19.00 Uhr noch 1 Plätze frei!

Preise für das Bewegungstherapie - Training
 

  • Monatsbeitrag (1 mal pro Woche 90 Minuten)   44€

 

(Diese aktive Mitgliedschaft beinhaltet den Unterricht, die individuellen Übungen und die Unterstützung für zu Hause sowie die Kontrollen bzw. das Anpassen der Übungen an deinen Schmerz)

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Bei der Bewegungstherapie gibt es keinen Vertrag. Du trainierst solange es Spass macht! Deine Mitgliedschaft läuft auf unbestimmte Zeit ohne Mindestvertragslaufzeit.  Du kannst jederzeit in Dreimonatsfrist kündigen.

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  • Probestunden 10 Euro, diese wird bei Abschluss einer Mitgliedschaft verrechnet

Alle Vorteile im Überblick

 

  • Das Training in der Gruppe macht Spaß und motiviert, tausche dich zusätzlich mit Leuten aus, die ein ähnliches Schmerzbild haben.

  • Individuelle EngpassDehnungen die genau auf dich abgestimmt werden.

  • Monatliche Kontrolle deiner Fortschritte und anpassen deiner Übungen.

  • Erlernen von anderen Techniken wie z.B das Faszientraining und Rollen mit der Blackroll, Mobility Techniken uvm.

  • Einloggen in den Mitgliederbereich, wo du vieles über das Thema Gesundheit, Nährstoffe und andere hilfreiche Tipps und Tricks lernst, die dir ein schmerzfreies und gesundes Leben ermöglichen.

  • Profitiere u.a. von meiner 20 jährigen Erfahrung in der Schmerz und Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht.

  • Trainiere 90 Minuten. Wo andere nach 60 Minuten das Training beenden, setzen wir noch 30 Minuten drauf.

  • Bei uns gibt es keine Ferien oder Urlaubszeit, trainiere das ganze Jahr über.

  • Durch einen digitalen Stundenplan hast du flexible Trainingszeiten und kannst auch bei freien Plätzen gerne öfters in der Woche das Training besuchen.

  • Online Training in der Corona-Zeit. Auch in dieser Zeit hast du die Möglichkeit, online zu trainieren.

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