Warum Du unbedingt einen Vitamin-D-Test machen solltest!

FITBOOK hat den Test gemacht und schickte zehn gesunde Personen zum Vitamin-D-Test. Das Ergebnis war erschreckend: Neun von Zehn hatten einen Vitamin-D-Mangel oder waren unterversorgt, nur eine Person lag im optimalen Bereich. FITBOOK erklärt, wie gefährlich das ist, wie sie dem Mangel vorbeugen und ob Sie in diesem Zusammenhang auch Vitamin K2 substituieren sollten.


Anmerkung meinerseits: Bitte sagt das beim Arzt, wenn ihr euren Vitamin D Wert bestimmen lassen möchtet, dass bitte das 25-Vitamin D gemessen wird und nicht das aktive 1,25-Vitamin D.



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© 2018 Markus Zettl 

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